为进一步强化体能,恶补短板,转变柔道训练理念,充分发挥举国体制的优势,调动各省市的积极性,以东京奥运会备战训练为重点,统筹兼顾杭州亚运会、2024年巴黎奥运会人才梯队建设及第十四届全运会练兵。经国家体育总局批准,中国柔道协会以国家柔道队为龙头开展全国柔道大集训。
第一期大集训于5月11日至24日举行,在上海市体育局和上海市竞技体育训练管理中心的领导和大力支持下,上海柔道队24名运动员全部报名参加中国柔道协会全国柔道第一期大集训。其中包括2018年雅加达亚运会柔道比赛混合团体铜牌、2019年冠军赛铜牌选手-90公斤运动员谢亚东。
本期集训由训练单元和比武单元组成。参训专业队以国家队的训练指导为依据,开展十项体能大比武。比武项目包括卧推、深蹲、2分钟和4分钟攀爬机、1000米和2000米划船机、3000米跑、翻轮胎120公斤-180公斤、负重拉盘60公斤-100公斤、100次背负投皮条共十项。
在比武单元根据柔道比赛14个体重级别,设置了各级别单项前八名,单项分累计为运动员综合分。各级别运动员十项大比武综合分排名前八名将颁发证书,并按排名记大集训排名。大比武单元采取视频录像方式采集测试成绩。
通过参加全国柔道大集训十项体能大比武,上海柔道队检验了冬训以来的体能训练成果,全队体能有了较大提升。上海柔道队将继续坚定信念,狠抓体能储备,切实将基础体能向专项体能转化;强化赛练结合,切实将训练水平向实战能力转化;重视科医保障,扎实推进训科医一体化建设,力争在2020年的比赛中实现新突破,再创新佳绩!