2020年的各项赛事均已结束,为进一步对标全运备战,深入查找问题,切实提升训练有效性和针对性,拳跆运动中心邀请了韩国资深跆拳道教练朴钟汉来沪开展为期三天训练指导。
在三天的公开训练课前,朴教练对上海队进行了两天的训练课观摩,对全体运动员的基本技术和训练情况有了基本了解,结合上海队实际,朴教练组织了4堂以规范基础技术,强化专项能力为主的技战术基础训练课。他以全新的执教带训方式和理念,凭借自身近二十多年跆拳道训练,以及三十多年的执教生涯所打下的扎实基本功和丰富的经验,在整个带训过程中亲力亲为讲解示范。
特别是针对进攻与防守的转换,通过三天的训练,运动员接触到了一些新的训练方式、新的技术理解、新的战术理念。三天的公开课是一次宝贵deq学习机会,朴教练将自己的带训理念和对跆拳道项目的理解,以及如何真正做好一名跆拳道人的精神始终贯穿带训过程,令每个人都从中获益匪浅。此次的外教公开课旨在为上海跆拳道队冬训开好头,起好步,为接下来备战全运任务打下夯实基础。