为切实贯彻冬训动员会精神，解决2020年全年比赛中发现的问题，拳跆运动中心本着从实战出发设计训练、按实战化要求组织训练、用实战化标准检验训练，以适应比赛的发展和要求的思想。2月22日至3月20日期间，拳跆运动中心柔道队将每周赴上海体院进行1至2次的交流实战，切实提升运动员的实战对抗能力，助力冬训见实效。

2月27日，拳跆运动中心柔道队第二次赴体院交流实战，通过交流实战，运动员们提升了交手经验，拓展了得分思维，进而全方位强化了运动员的实战能力。

感谢竞体中心领导对柔道队的大力支持以及上海体院竞校柔道队的通力合作，拳跆运动中心将进一步互进互助，资源共享，合力备战全运会，共同为上海柔道事业增光添彩。