为了更好地帮助教练员掌握赛前心理调控的手段,运用更科学的方法调控运动员备战全运会的心理状态。4月21日晚,竞体中心科教处联合体操运动中心,邀请了体育局心理专班专家、上海体育学院教授李安民,进行了题为《如何进行队伍赛前赛中的心理调控》的授课。本次课程由体操运动中心副主任陆叶主持,中心全体一线教练员参加了学习。
李教授结合体操中心的项目特点,以轻松的状态、幽默的语言、生动的事例,深入浅出地讲解了心理调控的方法。授课过程中,李教授积极引导教练员讨论,一环扣一环地帮助教练员理解课程,使教练员能够更准确地吸收课程内容,从而更好地指导本次预决赛的重点队员。
课程最后,教练员主动向李教授进行提问,讨论自身在备战过程中遇到的压力、困难,李教授理论结合实际,为教练员提供了具体实践性的建议。
本次课程为在备战过程中的教练员提供了科学的指导方法,使得教练员能够运用心理学原理对运动员进行合理的指引,减少运动员因负面心理对参赛过程造成的消极影响,为运动员全力备战全运会提供心理支持。