为积极备战粤港澳全运会,提升运动员的竞技水平,自剑运动中心现代五项队于3月中旬赴广东黄村体育训练基地进行为期两周的移训,针对障碍跑和击剑实战对抗与广东队开展学习交流,进一步检验运动员冬训成果。
此次异地训练全程跟随广东队训练计划,每天早晨6点出操、中午无休,每周开展4次高强度击剑实战训练,其中一次击剑实战训练持续了近5个小时。上海队的队员们在多次实战对抗中,不仅检验了训练成果,锤炼了技战术水平,发现了自身不足,更加磨炼了意志品质,提升了比赛心态和应对能力。
随着现代五项运动的持续进步与革新,传统的马术项目被障碍跑项目所取代。广东五项队作为全国首批配备最新障碍跑器材的队伍,在这一领域具有显著优势。通过交流学习,双方教练员就提高运动员的爆发力、敏捷性和耐力,障碍间节奏控制、通过技巧等训练方法有了更深刻的认识,明确了各队伍的提升方向。
上海现代五项队将认真总结此次移训经验,结合队伍自身特点,制定出更为科学、系统和有针对性的训练方法,对日后的训练备战打下良好的基础。