2026年1月下旬至2月初，拳击跆拳道运动中心在崇明体育训练基地开展寒假专项训练营，吸引了来自全市12个区的37名青少年注册运动员参加。训练营以“重基础、强体能、促实战、育作风”为宗旨，采取“统一组织、分项施训”的模式。

拳击项目训练注重技术规范与战术意识。通过针对性纠偏训练，学员出拳、步伐和防守的规范性显著提高，距离控制与节奏变化意识增强。

体能训练兼顾专项特质，学员的肩带稳定性、呼吸控制及核心力量得到有效提升，女运动员在协调性与技术稳定性方面表现突出。

此外，学员在与高水平运动员的对抗中能逐渐克服畏难情绪，增强了实战信心与团队凝聚力。

柔道项目训练围绕技术稳定性与动作连贯性展开。

学员在中高强度对抗下的技术变形减少，“投—跟—控”的技术链条意识强化，得意技使用更加果断。

体能训练着重提升抓握力、核心稳定与持续对抗能力。男运动员力量表现稳健，女运动员在动作精细度上展现优势。学员在训练中深化了对柔道智慧与精神的理解。 

本次集训夯实了青少年运动员的训练基础，同时在实战能力转化、恢复管理等方面发现了提升突破口。拳跆中心将以此次集训为契机，持续深化后备人才培养机制建设，推动青训体系科学化、系统化发展。