9月2日至4日，上海青年女篮来到拳击馆进行跨项目训练。篮球是对抗项目，针对女篮队伍在比赛中暴露的对抗意识较差、拼搏精神不够的问题，青年女篮队教练组决定尝试让队员感受一下拳击队训练时的高强度和高对抗，从中领悟对抗的真谛，提升队伍的敢斗精神和战斗力。

在三个半天的训练过程中，15名队员接受了防守技术、出拳进攻技术的训练，并在最后一天登上拳击台进行实战对抗。队员们认真学习拳击基本技术，在教练和拳击队员的指导下迅速掌握技术要领，在拳击场上挥汗如雨，取得了显著的进步。在训练的同时也与拳击队队员建立起了深厚的友谊。

通过三天的训练，尤其是最后一天的实战对抗，使队员们明白了“必须主动进攻才能占据主动，被动就会挨打”的道理，身体对抗能力和敢于拼搏的精神有了明显的提高，体验训练获得了圆满的成功。青年女篮还会继续尝试让队员参加其他项目的体验式训练，向各运动队学习他们的长处。

本次跨项目训练得到了拳跆运动中心主任高晓东、书记张光玥的大力支持，拳击队教练江根伟和张琴给予了队员悉心的指导，还要特别感谢拳击队的全体队员配合女篮青年队完成了训练任务。既促进了训练水平的提高，又增进了队伍之间的友谊。