在八一建军节来临之际，7月31日清晨，竞体中心举行“八一”升国旗仪式，致敬“听党指挥、能打胜仗、作风优良”的人民军队，激励全体运动员学习“八一”精神，刻苦训练，锤炼过硬本领，顽强拼搏，磨砺战斗意志，全力打造能征善战、作风优良的竞技铁军。

崇明片区以“热血铸军魂 薪火永相传”为主题，活动由手曲棒垒球运动中心副主任陈琦主持。男子手球队运动员、原中国人民解放军驻香港部队战士杨廷庆作代表发言，上海男子手球队运动员董凯、蒋嘉敏担任升旗手。杨廷庆表示始终坚持严明的纪律是我军从无到有、从弱到强、从胜利走向胜利的关键，在夏训中将以军人的作风标准严格要求自己、激励自己，用比拼激扬梦想、用搏击磨砺锋芒。陈琦副主任表示作为一名竞体人，要向解放军严明的纪律、顽强的作风、钢铁的意志学习看齐，以赢为目标，打造出一支支能征善战、作风优良的优秀队伍。

绿舟片区以“向人民军队学习 汲取精神之力”为主题，活动由水上运动中心副主任池强主持。皮划艇队运动员吴圣悦作代表发言，上海皮划艇队运动员马玉阳、于谦担任升旗手。吴圣悦表示作为新时代的运动员，要学习人民解放军的红色精神，敢于斗争、善于斗争、勇于奋斗，以“逢战用我，用我必胜”的决心，力争为上海体育事业的发展添砖加瓦。池强副主任希望每一位体育人要向解放军学习，心系祖国，心系上海体育事业，从平凡做起，从每一次训练做起，爱党爱国，坚韧不拔，把个人的理想追求融入国家和民族的事业中。

莘庄片区以“弘扬建军精神 凝聚奋进力量”为主题，活动由市二体校（体育中学）党总支书记陶强主持。田径队跳远运动员史诗作《牢记建军精神 聚力迎难而上》主题演讲，表示要以伟大建军精神为指引，怀揣着对祖国深深的热爱、对运动的无尽热情、对自己梦想的执着追求，挺膺担当、团结奋斗，跨越困难、超越自我。李国雄校长（主任）表示当前是夏训的关键时刻、决战决胜的攻坚阶段，要以更加昂扬的精神状态、更加坚毅的作风、更加有力的举措，全面推进训练备战更高质量、更具成效，朝着奋斗目标勇毅前行、为上海田径中心奋力书写出光辉璀璨的“赢”字。

射击射箭运动中心以“弘扬八一精神 传承红色基因”为主题，活动由射击射箭运动中心副主任赵鹰主持。步枪队运动员程正一、张亦菡、张宇轩、金乃欣、李祥运、樊嘉怡担任护旗手、升旗手，陈隆璨、陶乐稼进行笛声演奏《忆往昔 奏红色之声》。赵鹰副主任表示军人是保卫国家安全和民族尊严的中坚力量，在日常生活中我们要展现出对祖国和军人的坚定支持和爱护；艰苦奋斗精神是军人的优良传统，教练员、运动员要弘扬艰苦奋斗精神，锚定目标，坚定信心，在夏训中不断提高自身能力、在新的赛场上再创佳绩。