为进一步贯彻落实习近平总书记关于体育工作的重要指示批示精神，勇于承担国家战略任务，当好排头兵、先行者，上海体育人全力以赴抓好夏训，振奋精神、刻苦训练、真抓实干，为粤港澳全运会备战夯实基础，为上海竞技体育高质量发展，为建设卓越的全球城市和社会主义现代化国际大都市作出贡献。

第8期，一起走进上海市竞技体育训练管理中心射击射箭运动中心，走近这群可敬可爱的上海体育人。

这个夏天，上海“火药味”最浓的地方是哪里？位于金都路的上海市射击射箭运动中心应该榜上有名，申城的气温节节攀升，射击训练房和射箭、飞碟训练场上队员的热情，并没有受到影响，一个个挺拔的身影、一个个坚定的目光，都在为各自的梦想，努力奋斗。

选手变教练

思维方式更关键

10米靶手枪训练室内，一个身着红色上衣的身影，在各个靶位间移动，不时向队员讲解和强调着技术要领。在她身后，一位身材高大的年轻人，也和队员一起，仔细聆听着各类技术细节，之后还翻阅着相关的统计数据。趁着训练的短暂空档，几位小队员说：“两位教练最大的特点，就是细致，要抠每一个细节。”

爱抠细节，是上海女子手枪队主教练王莹多年来的习惯，几乎每一次训练，她都会针对队员容易忽视的一些细节，做出重要的提示，甚至连装备箱和休息椅摆放的位置，都会考虑进去。正是这份细致，让她成为冠军教练，教出姜冉馨这样的金牌弟子。如今，王教练有了新的培养和指导对象——曾经是自己麾下的爱将，如今教练界的“学徒”，上海女子手枪队副教练李晨。

“师徒结对”，让本就熟悉的两人，多了一重新的身份。“以前他当队员的时候，就比较沉稳，不太会让教练担心，现在自己做了教练，我跟他合作起来也挺顺手。”王莹说。从曾经教练与队员的师徒，到如今老教练与年轻教练的师徒，李晨从师父身上学到的，是对射击的坚持、对队员的细致和思维方式的变化。“每一位教练、队员和工作人员都把这里当作自己的家，所以除了每天练好技术，还要关心好孩子们的生活情况。”他透露，对于运动员的管理，王莹教练教了自己很多，“可以说是赏罚分明，刚柔并济，合适的管理方式下，我们的队伍越发团结，这方面我还需要积累更多，向师父学习更多。”

对于李晨，王莹说得最多的，是思维方式的变化。“以前当队员，只要完成好每天的训练，做好自己就行，当了教练，要考虑的东西更多，思维方式也要及时变化，由点及面，毕竟带领的是一支队伍。”王莹和李晨在结束训练后，会在一起总结讨论，除了分析队员的技战术，还有队员的生活状况。“师父一直说，只有队员信任你，队伍才会更团结，在比赛和训练中发挥更好，所以在这方面，我们经常沟通，尝试定制化的管理和疏导方式，确保队员能带着一个相对稳定的心理状态，投入到每天的训练中。”李晨说。

抓队内风纪

党训融合成重点

说起本年度的夏训，射击射箭运动中心党总支书记许嵘目光坚定，在他看来，新一届全运会即将于明年开幕，夏训的质量对队伍的发展和建设，将起到非常关键的作用，而队伍的风纪管理和队员的心理建设，将成为重中之重。

许嵘介绍，今年夏训将分为两个为期40天的阶段，第一阶段是打基础，目前来看取得了良好的效果，接下来会通过针对性训练和实战演练，为之后的比赛做准备。“在射击射箭运动里，队伍的精神气质和心理状况十分关键，到了关键时刻，考验的其实不是选手的技术，而是心理和意志力。”从今年4月开始的党纪学习教育，对射击射箭队教练、队员的心理提升，起到了明显的作用。“参加活动之后，我们都会思考，如何把活动中传递出来的精神，和射击射箭队训练中的实际状况相结合，从而达到学训融合的目的，帮助队伍解决出现的问题。”许嵘说：“射击射箭队也需要高质量发展，教练员要带头，遵守各项规章制度，同时根据训练中所出现的问题，来制定针对性的解决方案。”

射箭队副领队张建平和队员朱静怡，对此有着最为深刻的感受。张领队介绍，目前中心配备有专业的心理教练，如果选手、教练遇到相关的问题，可以及时解决，这样的模式有助于队伍以更好的状态，走上训练场和赛场。

谈及未来，许嵘感慨，自上世纪90年代开始，经过多代选手和教练的努力，上海的射击射箭项目在全国赛场占据一席之地，这样的成就来之不易，希望这一代射击射箭人要珍惜。同时，像王莹与李晨这样的师徒结对模式，未来也希望能在更多队伍里开展，让项目的接力棒代代传承下去，不断对训练方法和模式展开改变和革新，通过大家的共同努力，去为上海、为中国的射击射箭项目，贡献更多的力量。