当前位置: 训竞动态
  • 02/14
    2026
    新周期,为补齐补强垒球后备人才,手曲棒垒球运动中心利用寒假集训,从上海市体育运动学校二线垒球队选拔了6名运动员赴崇明基地集训,上海市体育运动学校垒球队教研组组长余梅芳同行,实地观摩训练并与一线队伍深入交流。 集训期间,中心一、二线教练员围绕运动员的技术运用、战术执行、体能储备进行充分沟通,有效贯通了一二三线人才培养思路。同时中心教练组结合备战工作,就强化核心力量基础、培养早期战术意识等方面提出具体建议,为项目选材与训练工作提供了参考。 后续,双方还将就加强一二三线训练衔接、统一培养标准等方面进一步研究讨论,让基层培养方向更贴合高水平赛事需求,推动上海垒球项目的可持续发展。
  • 02/14
    2026
    2026年1月下旬至2月初,拳击跆拳道运动中心在崇明体育训练基地开展寒假专项训练营,吸引了来自全市12个区的37名青少年注册运动员参加。训练营以“重基础、强体能、促实战、育作风”为宗旨,采取“统一组织、分项施训”的模式。 拳击项目训练注重技术规范与战术意识。通过针对性纠偏训练,学员出拳、步伐和防守的规范性显著提高,距离控制与节奏变化意识增强。 体能训练兼顾专项特质,学员的肩带稳定性、呼吸控制及核心力量得到有效提升,女运动员在协调性与技术稳定性方面表现突出。 此外,学员在与高水平运动员的对抗中能逐渐克服畏难情绪,增强了实战信心与团队凝聚力。 柔道项目训练围绕技术稳定性与动作连贯性展开。 学员在中高强度对抗下的技术变形减少,“投—跟—控”的技术链条意识强化,得意技使用更加果断。 体能训练着重提升抓握力、核心稳定与持续对抗能力。男运动员力量表现稳健,女运动员在动作精细度上展现优势。学员在训练中深化了对柔道智慧与精神的理解。  本次集训夯实了青少年运动员的训练基础,同时在实战能力转化、恢复管理等方面发现了提升突破口。拳跆中心将以此次集训为契机,持续深化后备人才培养机制建设,推动青训体系科学化、系统化发展。
  • 02/14
    2026
    2月14日下午,由上海市体育运动学校与游泳运动中心联合举办的2026年游泳项目寒假训练营在上海市体育运动学校气模游泳馆圆满落下帷幕。竞体中心副主任、游泳运动中心主任盛茂武,市体校校长鲁英、副校长仲维萍,游泳运动中心副主任周旻嵚,上海游泳队青训总监潘佳章出席结营仪式。 本次训练营分两期进行,共吸引来自全市各区少体校和俱乐部的75名优秀青少年游泳运动员参与。训练营教练团队由上海游泳青训队教练组、市体校推荐教练以及杨浦区推荐教练共同组成。训练内容聚焦运动员技术动作精细化与有氧能力提升,系统融入体能训练、反兴奋剂教育及文化学习晚自习等环节,旨在通过系统化、科学化的训练指导,提升运动员专项技能,强化综合素质,为上海游泳项目挖掘和培养更多优秀后备人才。 盛茂武主任在讲话中寄语全体青少年运动员:“青少年是上海游泳的未来和希望。希望大家将本次训练营所学转化为日常训练的动力,以更高的标准严格要求自己,不断突破自我,未来为上海游泳事业增光添彩。” 青训总监潘佳章教练现场为运动员作了专业技术点评,结合训练营表现给予针对性指导。仪式上还对8名在训练和日常表现方面表现突出的优秀营员进行了表彰。 本次寒假训练营不仅注重竞技水平的提升,更致力于全方位增强运动员的综合素养,强化职业道德与体育精神培育,切实维护竞技体育的纯洁性与公正性,为青少年运动员的健康成长筑牢根基。 未来,游泳运动中心将与上海市体育运动学校进一步深化合作,持续整合优质资源,完善“选拔—培养—输送”一体化人才培养体系,着力培养更多具备“高水平、高素养、高潜力”的优秀后备人才,助力上海游泳在国内外赛场上再创佳绩。
  • 02/13
    2026
    2月12日,手曲棒垒球运动中心召开2026年新周期备战研讨会,中心领导班子及全体教练、领队、队医参会。会议就《进一步加强冬训期间训练备战工作的通知》要求,明确了各队冬训阶段目标、年度目标等,并复盘了十五运征程,全面部署了新周期洛杉矶奥运和湖南全运会工作。 手曲棒垒球运动中心主任龚健强调,全体人员要摒弃惯性思维,以背水一战的决心直面挑战,紧扣“四个牢牢把握”,在严格执行“三从一大”科学训练与科技赋能、加快补齐教练员与运动员短板、深化党训融合强化思想政治引领、全力对接国家队平台等方面持续推动备战体系升级。 手曲棒垒球运动中心党总支书记胡家铭刀刃向内,全面总结十五运得失,深刻剖析了当前存在的差距与不足,强调要把十五运的经验与教训,转化为推动项目发展的内生动力,为新周期备战注入强劲动能。 陆晶璟副主任传达徐彬局长在竞技体育战略研讨会上的讲话精神,为备战工作提供了方向指引。陈琦副主任主持会议。 各队将进一步压实备战责任,细化任务分解,坚持问题导向,夯实基础、积蓄动能,以“奋力一跳”的拼搏姿态打响新周期备战的第一仗。
  • 02/05
    2026
    为统筹推进新周期训练备战工作,明确发展目标、压实责任担当,2月3日,射击射箭运动中心召开全体教练员会议暨新周期训练工作部署会,全面部署教练员聘任、训练体系建设、绩效改革、冬训推进等核心任务。射击射箭运动中心主任陶璐娜、党总支书记许嵘、副主任赵鹰,各项目领队、教练员参加会议。 会议要求各班组依托教研组平台开展基本功专项研究,量化技术动作、训练强度等考核标准;科学制定冬训、夏训及全年阶段性训练计划,建立动态调整机制;设立每月教练员工作会议常态化沟通机制,强化团队协作与执行落实,以体系化建设推动训练质效提升。 陶璐娜主任传达了主任办公会中王海威书记部署的七项重点工作,并就队伍管理与作风建设提出明确要求:一要弘扬拼搏进取的训练作风,严格执行生活管理制度,培育优良队风;二要加强运动员人文关怀与心理疏导,构建温暖有力的成长环境;三要坚持严的主基调,全面筑牢安全防线,持续深化反兴奋剂教育,坚决落实“零容忍”“零出现”要求。 许嵘书记深入分析粤港澳全运会全国竞争格局,要求各项目组:一要精准定位自身在全国版图中的实力坐标,制定差异化追赶或巩固优势策略;二要加快构建贯通奥运会、亚运会、青运会的梯队人才培养体系,抢抓选拔窗口期,推动一二三线人才高效衔接;三要以科技赋能训练革新,加速从经验驱动向数据驱动转型,以数据积累与深度分析引领方法创新。 赵鹰副主任就当前冬训推进与安全管理工作提出具体要求:要立足冬训开展两个月的阶段性成果检验,全面复盘、精准施策;牢固树立“训练场即战场”理念,强化思想作风与纪律约束;同时,严守安全底线,加强场地设施安全检查,切实做好春运期间外出参赛的枪械运输、人身安全及冬令营青少年安全保障工作。 此次会议为中心新周期发展擘画了清晰“路线图”、立下了实干“任务书”。全体教练员一致表示,将以此次会议为新起点,统一思想、凝聚共识,以更加昂扬的斗志、更加务实的作风投身备战工作,紧盯全运目标,狠抓训练落实,强化人才培养,严守安全底线,奋力推动上海竞技体育高质量发展。
  • 02/04
    2026
    为深入贯彻落实上海市体育局竞技体育战略研讨会精神,全面剖析问题、夯实备战基础,推动2025-2026年冬训工作提质增效,2月3日下午,拳击跆拳道运动中心在崇明训练基地召开全体人员会议,传达上级精神,并对冬训工作进行再动员、再部署。中心领导班子、相关职能部门和各队领队、教练员、运动员及工作人员参加会议。 高晓东主任在讲话中提出三点要求:一是认清形势,强化使命担当。充分认识上海竞技体育正处于“滚石上山、爬坡过坎”的关键阶段,坚决摒弃“小富即安”思想,以“慢进也是退”的紧迫感,全力投入冬训,肩负起为国家和上海争光的重任。 二是凝心聚力,聚焦备战目标。紧紧围绕新周期核心任务,优化拳击、跆拳道等项目布局,强化科技助力与数据化训练支撑,完善训、科、医、管一体化保障体系,并通过优化考核机制激发内生动力。 三是严守底线,筑牢安全防线。科学把控训练负荷,加强伤病预防与康复;以最高标准、最严要求抓好反兴奋剂工作,确保“零出现”;同时做好假期管理,为后续赛事储备最佳竞技状态。 张光玥书记在动员讲话中充分肯定了冬训的阶段性成效,并围绕“坚持、坚韧、坚决”三个关键词,对当前训练提出要求:一要以“坚持”夯基固本。保持训练计划的稳定性和连续性,发扬钉钉子精神,久久为功,筑牢能力根基。二要以“坚韧”征服难关。主动在极限训练和挫折挑战中淬炼心理,锻造“打不垮、压不弯”的顽强品质。三要以“坚决”决胜赛场。强化战术执行的果断性和关键时刻的敢打敢拼,培育“狭路相逢勇者胜”的必胜信念。  孟畅懿副主任传达了市体育局党组书记、局长徐彬在战略研讨会上的讲话精神,强调要以“刀刃向内、刮骨疗毒”的勇气直面问题,坚持系统思维,奋力打好竞技体育转型升级攻坚战。 在交流发言环节,教练员代表张琴、张致远,运动员代表胡美益、姜俊杰,以及领队代表姜淳紫结合岗位实际,分享冬训以来的收获与体会,并表达了全力备战下一阶段比赛的坚定决心。  本次会议既是一次上级精神的集中传达,也是对冬训工作的阶段检视与加压动员。中心领导班子表示,将紧扣战略研讨会精神和冬训工作要求,强化科技赋能与管理创新,持续深化训练备战体系改革,为圆满完成新周期各项赛事任务奠定坚实基础。
  • 02/03
    2026
    为深入贯彻落实竞体中心《关于进一步加强冬训期间训练备战工作的通知》精神,扎实推进新周期科学化训练与规范化管理,田径运动中心于1月31日、2月2日在室内田径馆组织开展了冬训第一阶段测试,全面检验运动员体能储备与专项能力,为新一轮赛事备战筑牢坚实基础。 本次测试围绕“专项能力+基础体能”双线展开,兼顾不同田径项目的特点,设置了多项个性化测试内容。专项测试涵盖60米、60米栏等项目,体能测试则包括杠铃卧推、等长硬拉、CMJ(垂直纵跳)等核心指标。通过系统化、数据化的测试手段,田径中心将为每位运动员建立精准的起始状态评估档案,为教练组制定后续训练计划提供科学依据与数据支撑。 新周期冬训是田径项目备战的关键起点,也是检验训练体系成效的重要环节。田径中心全体运动员将以此次测试为新的起点,聚焦短板强化体能,精雕细琢提升技术,以饱满的热情和扎实的训练,全力冲刺2026年度重要赛事及名古屋亚运会,力争在新的赛道上展现中国田径健儿的卓越风采。
  • 01/22
    2026
    1月16-21日,拳击跆拳道运动中心在崇明训练基地开展2026年冬训首次体能测试暨一二三线贯通工作。此次测试以问题为导向、主动对标找差距,既是对冬训初期体能储备的系统评估,也是新周期后备人才选拔的重要开端,为后续训练备战打下坚实基础。 明确对标体系 在直面差距中凝聚共识 测试覆盖中心一线队伍、市体校二线队伍及寒假训练营运动员约60人。面对备战任务,中心坚持高标准、严要求,以国家队及高水平省市队伍为参照,全面检视自身不足,清醒认识短板,凝聚攻坚共识,明确训练方向,努力赢得竞争主动。 实施科学测评 以数据揭示体能短板 围绕“基础体能服务专项、数据驱动科学决策”的目标,测试设置了30米冲刺、1000米划船、3000米跑、卧推/深蹲相对力量、引体向上等8项内容,全面评估运动员在速度、耐力、绝对力量、相对力量及核心稳定性等关键指标上的表现。测评结果显示:部分运动员在基础体能,特别是专项对抗所需的极限体能储备方面,仍存在明显不足。 贯通梯队测试 激发全员训练斗志 一线运动员展现良好的体能基础与竞技韧性,二线年轻队员敢打敢拼、明确提升方向,训练营新生力量在高标准下积极挑战自我。一二三线队伍同场参与,既客观呈现各梯队体能现状,更促进内部交流激励,强化了全员攻坚克难的训练氛围。 强化结果应用 推动精准化训练转型 测试数据将直接用于制定个性化训练方案:针对个体薄弱环节精准补短板,避免训练泛化;依托冬训周期夯实体能根基,支撑专项技术发挥;推动体能训练成果向专项竞技能力高效转化,切实增强赛场制胜能力。同时,测试成绩将作为后备人才选拔重要参考,中心将结合数据分析与日常表现,遴选潜力运动员跟踪培养,持续优化梯队建设与贯通机制。 正视差距,方能明确方向。拳击跆拳道运动中心以此次测试为节点,坚决杜绝“差不多”心态,牢固树立“体能是竞技基础”的训练导向。未来将通过强化体能、深化专项、锤炼作风,全面提升运动员综合竞技实力,为拳跆柔交手项目新周期高质量发展注入持续动能。
  • 12/31
    2025
    2025年收尾的倒数第二天,12月30日下午,35岁的跨栏名将、亚运会冠军谢文骏宣布退役,与心爱的跑道挥别,结束21年的运动员生涯。在退役声明中,他深情地写道:“跑道,你是我青春的全部。”随着谢文骏退役,中国短跨一段重要的周期,遂成回忆。 谢文骏出生在上海的一个体育世家,一次偶然的机会,妈妈把谢文骏送到田径队练跨栏,就此,一名短跨的未来之星迅速成长起来。2006年,谢文骏在全国少年锦标赛跑出13秒66,一战成名。之后的上海市第十三届运动会上,他更是跑出13秒58夺得冠军。 2008年4月,在鸟巢进行的“好运北京”中国田径测试赛上,17岁的谢文骏跑出13秒51的个人最好成绩,成为全世界最年轻的男子110米栏奥运A标达标选手。9月的上海田径黄金大奖赛上,谢文骏以13秒47刷新个人最好成绩。2009年5月的亚洲田径大奖赛上,谢文骏击败名将史冬鹏摘得冠军,这是谢文骏的第一个国际比赛冠军,也打破了刘翔保持的赛会纪录。 刘翔因伤退役后,谢文骏接过师兄的接力棒,擎起中国男子短跨的大旗。他不仅在第十二、十三和十四届全运会上三夺男子110米栏冠军,为上海代表团实现全运会该项目八连冠,更是连续在仁川和雅加达两届亚运会上赢得110米栏金牌,助中国队实现亚运会该项目九连冠。 2019年,谢文骏进入职业生涯的巅峰期。4月的亚洲田径锦标赛110米栏决赛,谢文骏以13秒21的个人最好成绩夺冠,并打破刘翔在2011年创造的13秒22的赛事纪录。5月世界田联钻石联赛上海站,谢文骏在获得亚军的同时,更是将个人最好成绩提升至13秒17,成为当时继刘翔之后中国跑得第二快的短跨运动员。接下来的钻石联赛伦敦站和伯明翰站,谢文骏分别获得110米栏冠军和季军。10月在卡塔尔多哈举行的田径世锦赛110米栏决赛,谢文骏以13秒29的成绩获得第四名,创个人世锦赛最好成绩。之后西班牙运动员奥尔特加上诉成功,名次由第五升到并列第三,谢文骏变为第五名。2021年,谢文骏入选东京奥运会中国体育代表团田径项目运动员名单,并晋级110米栏半决赛(相关链接)。谢文骏最后一次参赛,是代表上海出战2025年11月的粤港澳全运会。 回顾自己的跨栏生涯,谢文骏说:“我永远记得,16岁那年入选上海一线队,能与我童年的偶像刘翔师兄在同一片场地上训练,那份激动如何化为了沉甸甸的职业梦想。” “我更记得每一次身披国旗与国服的荣耀:从刘翔师兄手中接过钻石联赛上海站金牌的激动瞬间;在仁川和雅加达,肩负起守护中国110米栏亚运八连冠和九连冠的责任;2019年在多哈世锦赛上的奋力一搏。” “而三届全运会金牌,尤其是2021年在陕西实现三连冠的那一刻,是我对家乡上海、对自己21年坚守最深情的回馈。” 退役之际,谢文骏说:“今天,我将从赛道的奔跑者,转变为场边的守望者与传承者。这条110米的跑道很短,短到每一次奔跑都必须全力以赴:这条跑道又很长,长到需要一代又一代人,去接续那0.01秒的突破。” “我无法再亲身跨越栏架,但我的目光与全部的心得,将永远追随并帮助那些热爱跨栏的年轻人,去跨越我们未曾想象的高度。”  
  • 11/08
    2025
    为加强上海柔道项目一二三线贯通,提升教练员队伍的专业素养,2025年上海市柔道项目中心教研组专项业务培训于11月7日在崇明体育训练基地顺利举行。本次培训汇聚了全市各区柔道骨干教练员,特邀国家女子柔道队主教练泽维尔·蒙登克斯与国家队体能康复教练萨尔巴特·保莱雷纳展开教学,旨在通过高水平、实战化的课程设置,为备战第十八届市运会夯实人才基础。 在专题讲座环节,泽维尔·蒙登克斯主教练从抓把控制、寝技攻防、日常训练安排等多个维度,系统阐述了如何针对少年(13-14岁)、青年(15-16岁)、成年(17-20岁)不同年龄段运动员的特点制定差异化训练计划,为参训教练员构建了清晰的梯队人才培养体系。 下午的培训中,泽维尔·蒙登克斯教练通过动作分解、双人配对和情景模拟等形式,提供了高强度、系统化的实战技术指导;萨尔巴特·保莱雷纳教练带领大家进行了针对性的体能训练。课程内容翔实,互动积极,参训教练员纷纷表示此次培训“干货”满满,对更新教学理念、优化训练方法具有重要指导意义。 本次培训作为一次教练员业务能力的集中提升,旨在搭建高水平交流平台,有效促进各区教练员之间的经验分享与协作融合。培训结束后,参训教练员将带着新学知识与技能返回各自岗位,将理论逐步转化为实际训练成果,持续为上海柔道项目青少年培养体系的科学化、系统化发展贡献智慧与力量。