12月15日，篮球运动中心召开学习传达上海竞技体育战略研讨会领导讲话专题会议。会议由篮球运动中心主任许魏敏主持，篮球运动中心领导班子、在沪全体领队和教练员参加，在外参加CBA和WCBA联赛的的教练以视频的形式参加会议。 会上，篮球运动中心主任许魏敏首先带领大家一起学习市体育局局长徐彬和副局长罗文桦在上海竞技体育战略研讨会上的讲话。随后，与会人员进行了交流讨论，最终就新周期备战形成六点共识：一是要抓好思想政治建设与党风廉政建设；二是要做好中心教练员岗位竞聘工作；三是要做好国家队运动员特别是杭州亚运会适龄运动员的输送工作，抢占巴黎奥运会国家队运动员输送先机；四是要抓好重点队伍、重点运动员科医保障工作；五是要抓好后备人才梯队建设工作；六是要抓好反兴奋剂工作。 新周期，篮球运动中心将围绕项目中长期规划和奥全运备战阶段目标，解放思想、振奋精神、坚定信心、攻坚克难，开创上海篮球运动发展新局面。  

为进一步提升体操一二线教练员业务能力，提高教练员在新规则下的应变力，12月9日，体操运动中心组织体操一二线全体教练员进行了新周期规则的学习。 本次学习邀请了体操女子国际级裁判和男子国家级裁判，针对本周期各项目成套动作评分变化、比赛管理条例变化、难度动作变化以及各项目扣分点等进行了详细的讲解和培训。 此次学习旨在更新教练员知识架构，从而更加灵活地应对新周期项目规则的变化，做到更有针对性地对运动员训练进行指导。为新周期的训练备战工作打好基础。

为进一步夯实训练，尽早谋划新周期备战工作，11月17日、23日，乒羽运动中心羽毛球队、乒乓球队分别召开2021-2022年度冬训计划务虚会。乒羽运动中心党支部书记李备、副主任金晨出席会议，两队领队及全体教练员参加。 会上，各队教练员明确了2022年比赛目标任务，并根据目标任务，结合实际情况进行查漏补缺，制定相应的补缺措施和手段。各项目组教练员根据专项特点和队员情况，从基础体能、专项体能、训练监控、科技助力、心理保障、训练管理等方面提出了设想。 两队的分管领导和领队也分别对各位教练员提出了进一步的明确要求，希望全体教练在新周期加强学习，提升自身的理论知识和专项素养；在训练中抓好重点，齐阵容；在方式上勇于创新，比赶超。 两队的分管领导和领队也分别对各位教练员提出了进一步的明确要求，希望全体教练在新周期加强学习，提升自身的理论知识和专项素养；在训练中抓好重点，齐阵容；在方式上勇于创新，比赶超。

根据上海艺术体操后备人才梯队建设的需要，为促进一二三线贯通，进一步推动艺术体操项目可持续发展，同时搭建良好的训练交流平台，加强业务知识学习和项目技术探讨，丰富专业训练内容，11月10日下午，上海市艺术体操项目一二三线教研组会议在静安区少体校召开，体操运动中心副主任陆叶出席会议。 会上，协会艺术体操裁判委员会主任、艺术体操队领队张秋萍总结了上海市青少年艺术体操锦标赛开展至今，在各界人士共同努力下的办赛成果。她表示，今年的参赛人数和参赛规模创历年之最，未来在办赛时不仅要实现参赛人员数量的增加，还要注重动作质量的提高。针对比赛中出现的技术问题和动作规格，她提出了具体的要求，希望大家努力改进比赛中出现的不足，期待在明年市运会中有更好的表现。随后，协会艺术体操项目委员会主任、艺术体操队主教练黄乙君就训练指导发表了意见，与参会人员分享了中国拳击协会张传良主席提出的观点：运动员表现出的技术，体现教练员的精细程度；运动员的大气，体现教练的胸怀；运动员的战术，体现教练员的智慧。 会议最后，艺术体操项目一二三线教研组负责人、体操中心副主任陆叶与大家进行了交流。她表示:通过东京奥运会中国艺术体操被世界关注和认可，上海艺术体操在本周期也取得了巨大的突破，是全体艺术体操项目从业者共同努力的结果，对各区的输送和支持表示感谢。希望大家继续抓好后备人才的选拔和培养，积极向一二线输送“新鲜血液”，使上海艺术体操梯队建设始终保持良性循环。针对明年市运会规程，她进行了答疑和解析，进一步明确了参赛内容和项目发展重点，鼓励大家深入学习艺术体操项目新周期的规则，积极参加新规则培训，提高业务能力和水平，为艺术体操项目发挥新能量。

2021年11月10日晚7:00，上海柔道队教练费利佩·桑切斯受邀赴上海体育学院《高水平运动表现的关键因素》讲座，上海体育学院研究生处副处长王琳教授出席本次讲座并致辞，来自上海体育学院大学英语团队李晖、王升光、卢爱华老师和研究生院的21级博士生及硕士生近200人参加了本次讲座活动。 费利佩教练担任上海队教练18个月，虽然时间不长，但是他科学有效的体能训练方法（包括计划缜密的力量训练、周期性训练安排和高强度间歇耐力训练）帮助上海队运动员明显改善身体能力，运动成绩也有了很大的突破，在第十四届全运会上，上海柔道队获得-90公斤银牌和-81公斤第七名，实现上海男子柔道全运会历史突破。 本期关于《高水平运动表现的关键因素》的讲座理论联系实际，内容详实，案例丰富。 一是运用上海柔道队运动员2021年以来训练中的身体力量、rpe监测、体能检测数据分析、以及运动营养学的实践为例，充分展示了上海柔道队在全运备战训练过程中对运动员身体机能状况的监测方法，例如通过对运动员实战对抗、冲刺、高强度跑动、心率等一系列具体数据测试采集后，开展体能状况的深入分析和对比，让大家明白每个检测项目对运动员的帮助和对运动项目的支撑，通过实例解析，切实让大家对竞技体育运动员训练监控途径和方法有了深刻认识。 二是深入探讨了关于中国体育的发展趋势，对标其他体育强国，中国竞技体育的优势、机遇和挑战，以及现在当下教练员在面对各种因素的影响下如何做好自己的本职工作的一系列问题。同时给学生们讲解了如何科学制定周期性训练计划，也着重强调了教练员要放眼于未来，不能只顾眼前，青少年梯队人材培养至关重要。 本次讲座交流是上海柔道队与上海体育学院新周期备战交流合作的崭新开始，在今后的工作中，我们将继续通过竞技体育的实践案例与体育学院高水平理论实践经验相结合，共同为上海竞技体育的科学发展作出积极贡献。

为进一步建立二三线联动机制，推动上海击剑项目的科学发展，11月4日，上海市击剑项目中心教研组会议在静安体育中心成功举行，会议由上海市击剑协会、自剑运动中心、青管中心联合主办。上海市青少年体育管理中心击剑项目主管顾思齐、自行车击剑运动中心副主任钱震华及各区教研组组长出席了会议。 第一天的二三线教练员培训由国家级教练员张朔、荀黎、陈彪教练担任讲师。课堂上，专业的知识教学、实践动作分析、学习感受交流等环节受到了广大参会人员的肯定，一致认为通过本次培训收获很多宝贵的知识和经验，提升了自己执教的业务能力。期间，国家现代五项体能教练陈伟也为各区县教练员展示了一堂生动、专业的体能教学课。 次日会议上，各区教练员代表进行了发言，共同研讨了上海市二线测试赛以及青少年击剑比赛赛事安排、裁判员选派等相关事宜，自剑中心、青管中心将进一步深入各区县进行调研，及时运用到决策部署中，转化为推动工作的举措和办法。  

为总结上一周期经验教训，展望新周期，10月28日上午，体操运动中心举行了全运会后第一次全体教职工会议，中心领导班子、全体教练员、领队、队医参加会议，由副主任陆叶主持。 中心副主任马骏首先对分管工作进行了相应布置，并对全运会后新周期队伍组建提出三点建议，希望队伍阵容配齐、配准，强化运动队管理，加强教练员业务学习。 随后中心副主任陆叶对重点工作进行了布置，要求各队伍强化作风建设，抓好队伍管理，打造优良作风；对思想上进、综合素质优异、有意愿加入党团组织的运动员和职工做好排摸和培养发展工作，充分体现党建引领作用，同时加强党政融合、党训融合，进一步抓好党史学习教育。另外，她对新周期运动队的体能训练、反兴奋剂工作、运动员文化学习、常态化疫情防控和安全工作进行了重点提醒，要求各队密切关注、高度重视，扎实做好各项工作。 最后，中心主任叶晓东对上一周期进行了总结，传达了新周期教练员聘任工作的要求，希望教练员加强对项目内在规律的把握，重塑自身争金夺银的概念和意志。他提出，新周期各方面需团结一心，团结一切可以团结的力量，整合一切重点资源，以点带面，提高对运动员成套动作规格质量的要求，做好运动员训练指导工作。 新的备战周期已经开始，体操运动中心将会按照竞体中心领导提出的“新起点，重新出发；新高度，继续攀登；新征程，充满信心”和“深入细化，谋定而动；自下而上，统一思想；做好调研，解决问题”的工作要求，精心谋划、务实求真、准确对标，从解决实际问题出发，不断开拓进取，砥砺前行。

为进一步提升教练团队专项业务能力，提高训练比赛表现分析科技含量，篮球运动中心于10月26日、27日开展为期两天的运动表现及分析专题培训。篮球运动中心成年、青年及U15女篮队伍教练员及相关辅助人员参加培训。 培训中，三位软件工程师分别向大家讲授了最新版本的运动表现监测和分析系统的功能，教练员在工程师指导下根据篮球运动及队伍的特点进行专项设置及练习，通过实时监测、分析训练和比赛数据，规划周期训练环节、依据运动员个人特点及运动状态制定训练计划、伤病预防及功能康复等实战操作。 今后，篮球运动中心还将持续开展专题培训，努力提高教练员和辅助人员科技助力训练的意识与能力，夯实新周期的备战实力。

上海运动员、两枚奥运金牌的获得者 浦东新区惠南镇海沈村的姑娘 钟天使 入围中国文明网“中国好人榜” 文末点击“阅读原文” 选择省份【上海】 参与中国文明网“中国好人榜”点赞评议 一起为钟天使点赞加油！ 钟天使，女，1991年出生，上海市浦东新区惠南镇海沈村人，中国自行车运动员。在训练比赛中，她是拼命三郎。她不顾身上的伤病，坚持参加2020年东京奥运会，并成功卫冕。2015年世锦赛和搭档宫金杰获得女子团体竞速赛金牌；2016年荣获里约奥运会场地自行车女子团体竞速赛金牌；并荣获2016中国十佳劳伦斯冠军奖最佳组合奖；2021年8月2日钟天使与搭档鲍珊菊荣获东京奥运会场地自行车女子团体竞速赛金牌，蝉联冠军。 拼命三郎一样的天使 2002年，或许是某种机缘巧合，钟天使的启蒙教练王海利到她就读的惠南镇黄路小学招生，尽管父母心疼女儿，舍不得让她吃苦，但在钟天使的软磨硬泡下，父母还是同意了钟天使的选择。从此她的生活便和自行车运动紧紧地联系在一起。提到钟天使，启蒙教练王海利最常用的一个字就是“拼”。他至今还记得，有一次上公路进行40公里的长距离耐力训练，很多男队员陆陆续续掉队了，但钟天使却始终咬牙紧跟着领头的吉普车，当时她进入少体校才不到一年。 2004年9月，在教练的推荐下，钟天使顺利地进入上海市第二体育运动学校，再后来2009年进入国家队，从里约奥运再到东京奥运，从梦想的启航到腾飞再到再创辉煌，钟天使从未放弃。 体育训练是一件非常艰苦的事情，训练的艰苦程度非比寻常。2005年，已经是上海自行车队二线队员的钟天使在训练中遭遇事故。当时她们正在进行公路赛训练，结果一辆垃圾车突然驶入赛道，来不及躲避的她被撞飞。教练张晓梅对那一瞬间记忆犹新，整件事情发生后，钟天使没有哭过一声，膝盖下部一条长长的口子正在流血，一共缝了七针。当时，教练组的意思是就让钟天使休息，不要参赛了，但在比赛前的那晚，她在宿舍里自己忍着痛悄悄把线拆了，还是坚持参加了第二天的全国少年锦标赛。” 比赛结束后，一向以严厉著称的张晓梅教练轻轻拍了拍钟天使的肩膀，说了一句，“你真是一个拼命三郎一样的天使。” 就是这种危机感和不服输的精神，让钟天使的成绩节节攀升。2014年夺得仁川亚运会场地自行车女子团体竞速冠军之后，又在2016年场地自行车世界锦标赛赢得女子个人争先赛冠军，2016年里约奥运会上她和队员宫金杰一起夺得金牌，实现中国自行车项目奥运金牌“零”的突破。 创造奇迹，浴火重生 2016年所有的辉煌过去之后，在她心中，东京奥运会又成为她的新目标。然而，三次腰伤、两次膝盖伤、2019年世锦赛前夕三根肋骨骨折，一系列的伤病让钟天使的东京之路变得愈加艰辛。医生曾告诫她不能再进行大力量训练。但钟天使依然没有放弃，边康复边训练，每一堂训练课后的身体透支，每一个训练内容的拼尽全力，直至躺倒在地上动弹不得，钟天使说：“我相信每一位队友都经历过生理极限。在最艰难的时候，为国而战，一个细小的念头就可以让你坚持下去。” 2021年8月2日，在东京伊豆自行车竞赛馆里，灯火辉煌。《义勇军进行曲》奏响，五星红旗冉冉升起。钟天使和鲍珊菊互相将金牌挂到对方脖子上，全场掌声雷动。“感谢强大的祖国，感谢我们身后的团队，没有他们，我们站不上冠军领奖台！”钟天使说完，眼里噙满泪水。中国队在预赛中骑出32秒135的成绩，排在8支队伍第二位，顺利晋级第一轮。此后，钟天使和鲍珊菊以31秒804打破中国队自己保持的32秒034的该项目世界纪录，挺进决赛。钟天使说：“决赛中，我俩什么都不想了，就是奔着金牌去，骑就是啦！赛前，我们也没想过能破世界纪录，不过今天我们做到了。” 天使用“拼命蹬”的模样，生动诠释了人生最精彩的部分，是坚持梦想的过程。

10月26日下午，拳跆运动中心党支部组织开展廉政教育主题党日活动，活动由拳跆运动中心党支部书记张光玥主持。 活动中，拳跆运动中心主任高晓东首先领学了习近平总书记在陕西榆林考察期间重要讲话精神以及龚正市长在调研本市体育工作时的讲话，并号召拳跆运动中心全体党员继续发扬优良传统，感党恩、听党话、跟党走，解放思想，立足岗位，以更大力度推动群众体育、竞技体育、体育产业协调发展！随后，拳跆运动中心党支部书记张光玥详细通报了中心“队伍吹哨、党员报到”活动任务的完成情况，并向与会党员征询了意见。之后，拳跆运动中心全体党员一同观看了廉政教育系列教育片。 通过本次廉政教育主题党日活动，拳跆运动中心全体党员进一步洗涤了心灵，净化了党性，纯粹了力量，切实为接下来的中心工作强化了初心使命，明确了责任态度。