为进一步增强国家队运动员使命感、责任感、荣誉感，打造“能征善战、作风优良”的国家队，经国家体育总局党组同意，国家射击、射箭队完成为期两个月的军训，为及时总结军训成果，为国家队管理工作提供经验，国家体育总局射运中心于9月5日上午9点召开国家队军训成果总结大会。总局苟仲文局长、高志丹副局长出席会议并讲话。射击射箭运动中心领导班子、全体领队通过视频观摩学习。 会上，国家射击射箭队运动员、教练员代表，参训部队代表进行了发言，苟仲文局长、高志丹副局长为获得军训表彰的学员颁奖。苟仲文局长表示，全体人员要提高政治站位，强化责任担当，充分认识国家队开展军训的重要意义；要坚持问题导向，以军训为抓手，推动东京奥运会备战训练深入开展；要不断总结经验，将军训成果转化为备战训练的强大动力。 通过本次视频学习，各队领队纷纷表示收获颇多，要将会议精神传达并贯彻落实到各自班队中，把国家队军训成果总结出的经验引用到运动队日常生活和训练中，加强作风建设，意志品质的培养，为陕西全运会的备战工作打下扎实的基础。

为进一步贯彻落实体育总局《关于进一步强化基础体能训练恶补体能短板的通知》精神，尽快适应第十四届全运会改革形势；进一步提高皮划艇教练员业务水平，不断加强皮划艇项目梯队建设，水上运动中心特邀请到中国皮划艇协会副主席、国家皮划艇集训队教练组组长、武汉体育学院体育教育训练学专业硕士研究生导师徐菊生教授，为上海皮划艇教练员培训授课。上海皮划艇队领队、教研组成员及一、二、三线全体皮划艇教练员参加培训。 本次培训于9月4日至5日在水上运动中心会议室举行，徐教授以皮划艇教练员普遍比较关注的专项体能训练及训练计划制定等方面为主题，向教练员们讲授了训练大纲的制定及当前国际上的先进训练理念等，与大家深入探讨交流。水上中心皮划艇项目分管领导董瑛主持并参加培训，她强调，在项目改革的大背景下，教练员更应当积极学习掌握先进理念和训练方法，更好地将梯队建设的训练指导思想相融合，从而更好地促进皮划艇项目可持续发展。 参加培训的教练员表示，这样的业务学习机会难得，不仅学到先进的训练理念还扩宽了训练思维，对自己今后的训练工作将起很大的帮助，受益匪浅，培训工作取得实效！

为进一步提升击剑项目训练水平，结合社会力量，不断提升训练思路，自剑运动中心以项目结对发挥各自优势为目标，击剑队佩剑、重剑于9月4日下午和9月5日上午，别在长宁和浦东万国击剑俱乐部进行技术交流活动。 交流活动有两个主要形式，一是市队教练带领运动们运动前的热身准备动作，击剑运动需要全身肌肉进行运动，并在短时间有很强的爆发力，所以前期的热身运动至关重要；二是由市队运动员带领小运动员进行一对一的教学技术交流，击剑运动需要对对手的动作做出迅速的判断，在瞬息万变的过程中找到对手的空挡，一对一训练就能提高专注度，针对如何快速找出对方的弱点进行专业的指导。 此次活动有效地提升了运动员技术动作的规范，在双方的对抗中，体验成功的快乐，激发内心对击剑运动奋发向上的斗志和热情。自剑运动中心副主任钱震华表示，今后将常态化做好下基层执教服务，结合社会各方力量开始“添柴加火”，以发展强技术，实现训练和共同提升的良好循环，为上海击剑后备人才培养共同搭建更好的发展空间和平台。  

为进一步增强运动员防范电信诈骗的意识，有效预防电信网络诈骗的发生。9月2日晚，射击射箭运动中心组织开展防范电信诈骗宣传教育活动，全体运动队观看了防范电信诈骗宣传教育片。 宣传教育片通过动画的方式向大家展示了电信、信用卡、合同诈骗以及非法集资等不同类型案件，对于其中典型案例还详细地讲解了作案手法和特点。遇到类似情况只需做到：不轻信、不透露、不转账，就能有效的防止上当受骗。 通过此次宣传教育活动，让全体运动队了解了诈骗的常用手段，提高了防范意识和自我保护能力。大家纷纷表示要从思想上提高警惕，预防上当受骗，共筑防范诈骗的防线。

9月4日晚，拳跆运动中心柔道队召开参加2020年全国柔道大集训（第四期）总结会。会议在拳跆运动中心党支部书记张光玥的主持下，柔道队教练组、运动员先后发言，总结分享了大集训中的表现和对今后训练比赛的规划或建议。拳跆运动中心主任高晓东全程参与会议，并做总结讲话。 会上，张光玥书记对本次大集训的水平、对抗、比赛、保障、合作以及经验，六个方面做了具体的总结分析，并从提升训练的有效性、改进训教理念、提升运动员的主观能动性、提升训练质量四个方面提出实操性建议。 最后，高晓东主任进行了总结发言，并向教练员和运动员提出了六点要求，一是要研究规程，制定科学合理的提升目标及策略，通过体能，奋力赶超，实现弯道超车；二是要训练强化主观能动性，主动思考解决问题，主动沟通请教；三是要学会比赛，了解对手，了解自己，了解怎么赢得比赛，养成比赛的习惯；四是要教练组合作要有预案机制；五是对于训练比赛中的风险问题，教练组要做好提前预判，及时终止；六是要做好教练员与运动员之间的沟通了解。 本次大集训实现了新规程下全运会备战预演的目标，也发现了工作中一些还不到位的现象，为接下来的全运备战，积累了经验，扎实了基础。

继手曲棒垒球运动中心的女将们3000米跑后。9月1日下午，男子手球队和棒球队也在田径场组织了一场3000米和立定跳远比赛的“约战”。 当天的风力特别大，小伙子们顶着逆风在奋力奔跑，展现出了良好的精神风貌，最终男子手球队获得了3000米与立定跳远的“金牌”。 竞体中心副主任史闽越到现场为大家加油鼓劲，指出十项基础体能测试是目前我们要攻克的堡垒，是第一要务，我们没有理由也不能退缩，作为集体球类项目，我们每个人都要挑战自己，为团队都多拼一分是一分。

9月1日晚，手曲棒垒球运动中心特邀体操运动中心蹦床队领队（蹦床国际级裁判）徐颖琦为手曲棒垒球运动中心的女运动员们进行“坐位体前屈拉升辅助训练”指导与互动。 徐领队精心准备了图文详实的PPT，讲解了主肌群的主动激活、拉伸收紧核心部位，以及保持正确的呼吸方式是体前屈拉伸的核心要素。她还运用理论结合实践的方式，让运动员对体前屈拉伸的认识迅速转化，在第二部分的实操训练中亲身示范，与运动员互动，取得了良好的效果。 此次跨项活动不仅帮助手曲棒垒球运动中心运动员提高体测短板能力，也进一步增强运动员对体测弱项突破的信心。面对即将到来的基础体能测试，手曲棒垒球运动中心正抓紧每一分每一秒来努力提升队伍的各项能力，力求抓住比赛的主动权。此类跨项指导既是基础体能训练取长补短的新思路，也是拓宽运动员思维能力、优化体能表现的重要途径，值得继续探索与践行。

9月1日晚，拳跆运动中心召开全体人员会议，会议由拳跆运动中心主任高晓东主持。中心全体运动员、教练员、领队、科医人员共70余人参加会议。 会上，首先由拳跆运动中心党支部书记张光玥对之前违纪违规运动员的帮教工作进行了总结，并传达了对相关违纪事件的处理决定。 随后，拳跆运动中心主任高晓东首先传达了8月31日召开的“市体育局行踪信息申报专题工作会议”精神。要求运动队全体人员一定要重视兴奋剂检查及行踪申报工作，继续深化中心“三品”和宿舍安全卫生检查，切实杜绝兴奋剂违规事件的发生。之后，高晓东主任在总结中心前一阶段训练工作的基础上，针对运动队违纪违规、新学期开学、疫情防控以及比赛临近等方面的工作，提出了六条具体要求： 注意事项 一、高度重视遵纪守规，全体运动员、教练员、工作人员要自律、拼搏，做好自己的事，摆正自己的位置。 二、高度注重运动员文化学习工作，对于文化学习差的运动员积极督促认真帮扶，不达标的严格执行劝退处理。 三、高度重视基础体能列入全国比赛晋级唯一标准的规则变化，要求各运动队、运动员一定要转变传统的思想认识，狠抓基础体能训练工作。 四、高度重视今年的第一场比赛，各项目全国比赛已进入赛前准备阶段，运动员、教练员一定要注意防伤防病，夏秋换季注意保暖，调整好心态，通过比赛检验之前的训练。 五、高度重视疫情防控工作要求，做好各项防控措施，养成出门戴口罩，勤洗手的良好习惯。 六、高度重视防伤防病和反兴奋剂工作，在日常管理中，运动员严禁驾乘电动自行车，严禁订购一切形式的外卖。 最后，拳跆运动中心全体人员观看学习了《防诈骗教育视频》。

为增强备战状态，检验训练成果。8月28日下午，体操运动中心体操男队举行了全国锦标赛赛前实战测验，竞体中心党委副书记、纪委书记魏燕到场观摩。 本次测验邀请男子体操国家级裁判，按照全国最高级别比赛的要求和标准进行评分，真正达到了模拟实战情境、检验实战能力的效果。 测验结束后，体操运动中心主任叶晓东对每位参加测验的运动员进行了点评和指导，并指出：队伍到了比赛前的最后冲刺阶段，全体运动员要做到以下三点，一是要做好赛前冲量的准备和意志考验；二是要认真对待每堂训练课，不产生任何非战斗性减员，防伤防病放在首位；三是要针对裁判技术指导，进一步完善动作质量和修正成套编排。

为了进一步贯彻落实体育总局《关于进一步强化基础体能训练恶补体能短板的通知》精神，尽快适应第十四届全运会改革形势。8月27日上午，竞体中心训练处组织射击射箭运动中心全体教练员开展3000米长跑专题培训，本次培训由体能教练潘淳浩讲授，竞体中心训练处副处长赵永吉出席本次培训，射击射箭运动中心领导班子、全体领队、教练员参加培训。 会上，潘教练从3000米长跑的特征、跑步技巧、训练方法及周期计划方案与实施等方面为全体教练员进行了介绍与解读。通过本次培训，教练员们在科学的认识3000米跑的基础上，了解了如何更高效的巧练，并且能够针对不同情况的运动员如何科学、合理、有效的安排训练计划，更好的将一些专项训练融合到平时的训练中去，从而达到事半功倍的效果。