为了进一步激励赛艇队员们，弘扬抗疫英雄们的无畏与奉献精神。近期，上海赛艇队在千岛湖召开以“学习抗疫最美逆行者，争当训练最强奋进人”为主题的学习会，集中学习抗疫战斗中的先进事迹与中国赛艇队、皮划艇队奋勇争先、备战奥运的精神。  会上，大家首先集中观看了战疫短片《命运与共 全球战“疫”》和《中国战“疫” 致胜之道》，通过短片大家深刻感受到无数医护人员用生命守护生命的伟大，以及许多平凡英雄默默无闻地付出。随后，大家共同学习了中国赛艇队、皮划艇队《坚守初心使命，一如既往去奋斗》专题演讲稿，体会到国家队队员们坚忍不拔、奋勇拼搏的精神，让队员们感同身受、备受鼓舞。 会后，运动员们写下了学习感想，大家各抒己见，真正做到学有所获。通过本次学习，运动员们对疫情有了更深刻的认识，也纷纷表达了对最美逆行者的敬意，大家表示要向国家队队员们学习，向身边的优秀榜样学习，刻苦训练，认真学习。对标自己，明确奋斗目标，争取早日登上领奖台。

东京奥运周期以来，国家体育总局为强化基础体能训练，恶补体能短板，采取了一系列措施，取得了阶段性成效。为进一步统一思想，持续狠抓体能训练工作，5月12日下午，射击射箭运动中心针对各项目领队及全体教练员召开运动队基础体能训练动员会，市体育局二级巡视员杨培刚、竞体中心党委书记王海威、竞体中心副主任盛茂武参加会议，市体育局及竞体中心相关处室参会，会议由射击射箭运动中心副主任赵鹰主持。 会上，射击射箭运动中心党总支书记许嵘向大家再次传达了国家体育总局下发的关于《体育总局办公厅关于进一步强化基础体能训练恶补体能短板的通知》及《体育总局竞体司关于征求十四运改革方案意见函》两份文件精神，并督促各项目领队及教练员认真学习。随后，在国家射击队带训的射击射箭运动中心主任王跃舫介绍了国家射击队体能训练情况。 竞体中心党委书记王海威对射击射箭运动中心体能训练工作提出了三点要求：一是加强体能要从教练员及领队思想上提高认识与转变；二是教练员要从训练计划上作出相对应的调整，找准专项训练和体能训练的平衡点；三是体能训练要和思想作风及心理问题相结合，磨炼意志品质、激发潜能，真正提高运动队的重视程度。 最后，市体育局二级巡视员杨培刚为射击射箭运动中心基础体能训练做了动员，并提出三点要求：一是全体人员要仔细钻研，正确认识并处理好专项训练和基础体能训练间的关系，认真贯彻执行；二是主教练与体能教练要加强沟通，相互配合，科学分析，发现问题，合理完善训练计划，解决问题；三是科医团队要深入一线，服务一线，时刻提醒运动队注意防伤防病。

为了丰富训练生活，展现运动员积极向上的精神风貌，增进不同队伍之间的交流，5月6日下午，上海青年女篮与上海男子重剑队开展了一场激烈的篮球友谊赛。 随着裁判的一声哨响，比赛正式开始。两队以饱满的精神状态，展开了激烈的角逐，不时制造出了许多精彩好球与漂亮的进球。男子重剑队借助身高的优势，与青年女篮你追我赶，在比分上不相上下。运动员们用全力以赴呈现了一场精彩绝伦的别样比赛，场下观战的队员也看得激动不已，现场气氛活跃至极。 通过此次篮球友谊赛, 不仅丰富了大家的业余生活，加强了不同项目的交流互动，增强组织凝聚力，更是展现了青年团结协作、无奋斗不青春的良好精神风貌。

为切实检验冬训成果，为下阶段训练计划的制定明确方向，激发运动员训练热情，构建“比、学、赶、帮、超”的备战氛围。4月24日，上海击剑队举办了冬训模拟赛。 为进一步营造紧张、真实的比赛环境，使考核更贴近实战，自剑运动中心专门制作了比赛横幅，教练组按照国际比赛竞赛规则交叉执裁，确保比赛公平公正公开。同时为确保比赛顺利进行，教练组在考核赛前制定了详细考核方案，明确了工作人员、裁判员、科研、医务等相关人员具体分工，并将考核赛成绩作为运动员月度考核奖评定主要依据，设定了详细考核等级。 本次冬训考核数据显示，绝大多数运动员实力得到了大幅度提升，展现了良好的冬训效果。但同时也发现了运动员存在基本功不扎实、提高不明显等问题。下阶段，队伍将以巩固冬训成果为基础，以问题为导向，结合冬训前后数据对比分析，发挥复合型团队优势，借助科技服务力量，融合创新，更新训练理念，为运动员竞技能力进一步提升破除壁垒。

为丰富疫情期间运动员的业余生活，为运动员训练之余的闲暇时光增添一些乐趣，4月26日，举重队团员青年在举重馆开展 “速度与激情，青春驰骋赛道“手工四驱车竞速活动。 活动间，二体校校长、田径运动中心主任李国雄亲临现场，同教练、领队一同参与，从组装赛车到赛道竞速，一会儿做“导师”，一会做“裁判”，活动氛围愉快融洽。 运动员们也大显身手，平时看似“五大三粗”的举重队员们，在精细活上也是游刃有余，大家齐心合力顺利的完成各种复杂的拼装，成功使四驱赛车在赛道上“极速前进”，让善于以“力量”取胜的他们，也体会了一把速度与激情。 最终，活动在大家加油呐喊声全部完赛，通过本次活动的开展，让运动员们在锻炼了动手能力的同时，也体会到了创造的快乐。

近日，游泳运动中心游泳队开展了业务学习讲座，游泳队全体教练员和复合型团队人员参加学习。竞体中心党委副书记、副主任曹培中、竞体中心副主任、游泳运动中心主任邱培康出席讲座。本次讲座主讲人为新聘游泳队体能教练DAVID。讲座上，DAVID为大家讲授游泳专项体能训练理念发展趋势、游泳比赛不同阶段影响游泳专项水平提高的三个重要因素。同时，DAVID还就前一阶段游泳队开展体能训练工作的情况向大家做了反馈与沟通。 竞体中心党委副书记、副主任曹培中在讲座上强调：举办这样的业务学习能够帮助游泳队教练员熟悉体能训练的相关理论知识并了解国外先进的经验与做法，用先进理论指导工作。她还要求游泳队要加强教练员与DAVID的一对一沟通，结合游泳专项提高体能训练的针对性和有效性。

近期，体操运动中心三支运动队分别进行了冬训节点考核测验，主要针对冬训期间难、新动作发展、重点技术掌握情况以及专项体能提高等方面考核各训练小组冬训成效。 一般体能和专项体能数据显示，相较于冬训前，运动员们的实际数据相对提高，从而有利于进一步巩固基本技术和提高技术难度。 疫情期间体操运动中心主任叶晓东组织全体教练员、运动员、队医开展防伤提示讲座。 此外，体操运动中心还组织体操、蹦床、艺体教练员们举行了新技术交流会。通过大家的互动和分享，提高了教练员在关键技术方面的认识和思考能力。 通过体操运动中心营造的良好的技术交流学习氛围和体科所提供的科技服务，教练员执教能力得到提升，为下阶段高强度训练打好了基础。

近期，排球运动中心下属各支运动队完成了专项体能测试。为确保测试顺利进行，排球运动中心在前期制定了完备的工作方案，明晰了职责安排。为了提升测试精准度，测试中还使用了电子摸高器、光电计时器等数字化测试设备。 本次专项体能测试真实反应了冬训的成果，大部分运动员的实力都有了明显的提高。下阶段排球运动中心各支队将以巩固冬训成果，提升短板为目标继续投入到训练工作中去。

为切实检验冬训成果，为下阶段训练计划的制定明确方向，激发运动员训练热情，构建“比、学、赶、帮、超”的备战氛围，近期上海现代五项队举办了冬训考核赛，并邀请上海男子重剑队和女子重剑队参与击剑比赛。 为进一步营造紧张的比赛气氛，营建真实的比赛环境，使考核赛更贴近实际比赛，自剑运动中心专门制作了比赛横幅，邀请了国际级裁判担任裁判长，完全按照国际比赛竞赛规则执裁。同时为确保比赛顺利进行，教练组在考核赛前制定了详细考核方案，明确了工作人员、裁判员、科研、医务等相关人员具体分工，并将考核赛成绩作为运动员月度考核奖评定主要依据，设定了详细考核等级。 本次冬训考核数据显示，绝大多数运动员实力得到了大幅度提升，体能类项目成绩提高明显，展现了良好的冬训效果。但同时也发现运动员在技术类项目存在基本功不扎实、部分项目短板提高不明显等问题。下阶段，队伍将以巩固冬训成果为基础，以问题为导向，结合冬训前后机能测试数据对比分析，发挥复合型团队优势，借助科技服务力量，融合创新，更新训练理念，为运动员竞技能力进一步提升破除壁垒。

为检验冬训成果，营造以赛代练、以赛促练的备战氛围，近期上海举重队举办了2020年冬训测试赛，共有8名运动员参赛。 本次冬训测试赛的举办，一是提高训练强度；二是检验了运动员在比赛条件下完整技术的掌握情况；三是查找训练问题，对第一阶段训练进行全面评估，为之后的正式比赛做好准备。从测试赛成绩看，年轻选手展现了良好的竞技状态，专项成绩有所提高，基本达到了预期目标。 通过本次测试赛，上海举重队冬训成效得到了检验，表现出一些积极的信号，也显现出了一些训练中存在的问题。之后，中心将组织教练员进行赛后总结，认真查找问题，深入分析原因，使下一阶段的训练更有针对性，进一步提高训练效益，为备战陕西全运会打好基础。