10月3日，当大家还在享受国庆长假时，竞体中心广大运动员已结束短暂假期，带着对伟大祖国自豪和祝福之情，返回训练场，立志学习女排精神，顽强拼搏，刻苦训练，让五星红旗高高飘扬，为祖国和人民争光。

8月25日至9月16日，上海男子水球队一行20人前往美国进行训练比赛。20天的行程共进行了11场训练比赛，全队上下收获满满。 通过多场的训练比赛，教练组及时对出现的各种问题进行小结，在训练中有针对性地加强应对，整个队伍通过实战不断磨合，增强了整体战术配合的默契度和熟练度。 在出访过程中，教练组学习到了国外先进的训练理念和训练方法，对于今后更好地提升队伍的训练质量起到了积极作用。 年轻队员通过比赛，认识到自身能力的差距，认真总结了自己需要努力的方向，期望用实际行动来为球队作出更大的贡献。

2019年9月9日至9月18日上海男子柔道队5名运动员-90和-100公斤级的运动员赴北京同国家队进行为期两周的共同训练。 目前，国家队正在备战塔什干世界柔道大奖赛，谢亚东作为参赛选手正在积极备战。我们在辅助谢亚东备战国际大赛的同时积极备战全国冠军赛。通过每周四个早操，运动员的有氧与无氧能力有了一个很大的提高，主要体现在实战对抗中相同时间的实战状态下自己的技战术能更好的发挥，这就是体能提升带来的提高。每周的身体素质力量练习，对我们的各方面力量也有很好的帮助，对于外教的一些针对性小关节力量的训练不仅提高了对原有伤病防护的能力，也给其他关节做了保护，这也是为了实战有更高的竞技水平，减少伤病。同时，每天通过大量的实战课，不断地在实战中强化自己的得意技与配套动作的得分能力，韩国教练不同的技术观念指导，感觉自己技术方面的实效性要比之前好一点，在训练中我们敢打敢拼，不断与不同水平对手实战，促进提高自身能力，同时打磨了自己的不足，优化了自己的长处。 9月18日谢亚东即将出征塔什干，预祝谢亚东比赛取得好成绩，预祝中国队比赛圆满顺利！也预祝上海队在9月下旬的全国柔道冠军赛中取得好成绩！

2019年8月26日至9月5日，上海拳击队共计10名运动员前往云南昆明与云南队，解放军队进行为期10天的交流训练。此次移训不但能够和云南队相互促进、互相提高、还能向正在备战世界军人运动会的解放军队交流学习，是一次提高水平的宝贵机会。 上海拳击队通过这次的交流训练切实增强队伍的整体实力，进一步强化夏训成果。通过实战训练，敢打敢拼、不惧对手、与对手斗智斗勇的精神，同时促进青年运动员的培养成长，切实为下半年全国拳击最高级比赛夯实基础，增强争金夺银的实力。

8月2日晚19:00，宝山大华女篮社区行暨2019年宝山区“明星教练进社区”系列活动启动仪式在上海市宝山体育中心室外篮球场顺利举行。       近年来，宝山区积极打造“篮球城”，篮球运动在宝山也有着广泛的群众基础，本次活动作为2019年上海市“全民健身日”的主题系列活动，结合“动感体育、活力社区”理念，邀请了上海宝山大华女篮主教练塞尔维亚名帅玛莲娜·马尔科维奇教练、塞尔维亚国家女篮队员黛安娜，上海篮球运动中心副主任兼上海女篮领队王莹妮，上海宝山大华女篮队员黄靖、申彬彬、周钰妍来到社区，与近百组社区亲子家庭进行面对面接触，指导市民开展体育活动，进一步打造活力社区，提高参与全民健身的热情。       活动现场，玛莲娜教练分享了自己的执教经验和带训感悟，以及对宝山的感受，让市民更加了解上海宝山大华女篮，了解篮球运动，女篮队员与现场观众进行了3对3的篮球挑战赛。活动还设置了亲子背对背运球、亲子绕杆接力运球、合力拍球等多个趣味亲子项目，引导市民形成正确的体育锻炼理念，深刻领会体育精神内涵,做到从小培养孩子良好的体育锻炼习惯，形成从家庭到社区到整区的体育文化氛围。       上海宝山大华女篮曾荣获2012年女篮全国冠军、2013年第十二届全运会两枚银牌、女子甲级联赛第三名、2017-2018赛季WCBA联赛季军等荣誉。       玛莲娜教练作为塞尔维亚名帅，18岁成为专职教练，2015年及2016年率领塞尔维亚女篮获得欧锦赛冠军、里约奥运铜牌，曾带领塞尔维亚国家队创造了许多光辉历史。       今年下半年，宝山区体育局还将组织体育明星陆续走进社区，指导市民开展科学健身运动，积极推广科学健身理念，促进全民健身与全民健康相融合，实现竞技体育与群众体育协同发展。       活动当晚，在宝山体育中心内还举行了宝山区体质监测开放日活动，近200名市民参加了肺活量、台阶试验、握力、坐位体前屈、闭眼单脚站立、选择反应时、纵跳、仰卧起坐、俯卧撑等多个项目的测试。做完所有体质测试后，测试老师根据受测者的测试数据进行评分。       通过此次体质测试活动，不仅让市民对自身的体质情况有了详细了解，还唤起大家关注自身健康，选择健康向上的生活方式，为进一步宣传全民健身运动打下扎实基础。

2019年8月1日，竞体中心排球运动中心在东方绿舟体训基地召开青运会决赛前全体教练组动员大会，出席会议的有排球运动中心主任陈皓峰，总教练沈富麟，所有参赛运动员、教练员和相关工作人员参加会议，会议由排球运动中心主任陈皓峰主持。       首先陈皓峰主任简单介绍了排球运动中心在青运会备战最后阶段的筹备情况。为了全方位保证中心各支队伍能顺利参加比赛，排球运动中心设立了专门的后勤保障组，从科研到医疗，从专项训练到科技助力，全力支持和保障队伍的训练和比赛。       会上，各队主教练分别进行了交流发言，汇报了球队情况和思想及伤病状况。       排球运动中心总教练沈富麟对各队的汇报情况进行了总结，并提出六点建议和希望。       一是要明确赛前赛中的工作重点       对待问题要有具体措施，具体计划和做好赛前预案。       二是要以我为主，追求自我发挥       要树立以我为主的思想，围绕自身技战术发挥，尽可能挖掘自我潜能。       三是要团结协作，互相弥补       要统一思想，凝聚一心，抛弃自我，融洽集体。       四是要敢于硬碰硬，敢于战胜困难       要有顽强拼搏的精神，灌输“永不言苦”。       五是要加强管理，统一要求       严于律己，以身作则，管好自己才能管好队员。       六是要高度集中，防伤防病       要增强自我防范意识，减少非战斗性减员。       会议最后陈皓峰主任强调了参加青运会的注意事项，特别是要高度重视赛风赛纪和反兴奋剂管理，决不能掉以轻心，必须做到细致入微，抓细抓小抓落实。

为贯彻落实市体育局、竞体中心和自剑运动中心夏训动员精神，7月29日下午，自剑运动中心自行车队中长距离组运动员、教练员和工作人员共33人，在北京老山运动员公寓召开夏训动员会，自剑运动中心副主任胡涛主持动员会。       会上，自剑运动中心副主任胡涛向大家传达了夏训动员会和领导讲话精神，并结合“不忘初心、牢记使命”主题教育活动，以‘坚持问题导向、增强使命担当’为主线，与班队人员进行了学习交流。最后胡涛副主任结合班队实际情况向大家提出四点要求。一是要认清严峻形势，做好二青会决赛阶段参赛工作；二是要对比标杆找差距，增强完成备战任务的责任意识和使命意识；三是要立足本职岗位，切实抓好夏训及下半年备战工作；四是要继续做好反兴奋剂、食品安全和科医保障工作。在争金夺银求突破的同时，进一步提升本项目的核心竞争力。

7月23日和27日，为贯彻落实市体育局2019年夏训动员会精神，竞体中心水上运动中心分三地召开夏训动员会，对会议精神进行了传达和学习。       会上，竞体中心水上运动中心党总支书记董瑛为运动员和教练员传达了市体育局夏训动员会会议精神。结合中心实际，对运动员和教练员提出了三点要求：       一、鼓势气，强备战       总结了上半年比赛所取得的成绩，对表现突出的队员进行了表扬，激励队员们要有你追我赶的精神。       二、抓管理，强队伍       针对夏训动员会局领导提出的运动队管理要求和存在的问题，要求各组认真对照检查，真正把严格管理和真心爱护结合起来，培养一支高素质队伍。       三、抓防范，重安全       夏训对水上项目是一个考验，在炎热的酷暑下，教练员们要做好防暑降温的工作；在二青会临赛之际，对反兴奋剂工作要加强防范，严防误服误用。

7月26日上午，为贯彻落实市体育局2019年夏训动员会精神，部署夏训及二青会相关工作并进行动员，竞体中心篮球运动中心召开2019年夏训暨二青会动员会。篮球运动中心领导班子、以及在崇明基地训练的全体运动员、教练员、队医及工作人员参加会议。会议由篮球运动中心党支部书记宫玉雷主持。       会上，许魏敏主任传达了市体育局局长徐彬在2019年夏训动员大会上的讲话精神，并要求篮球中心全体人员要紧贴项目、突出青运决战重点，并对夏训工作提出四点要求：一是夏训工作要抓出成效；二是青运决赛要抓出成绩；三是服务保障要抓出质量；四是反兴奋剂工作要抓牢红线。许魏敏主任还结合三对三世界杯夺冠及钟天使伤病康复事迹，勉励青年运动员按照市体育局杨培刚副巡视员夏训慰问提出的希望，做到练得好、吃得好、睡得好，加强自我管理，突出三从一大，在青运会上勇创佳绩。       随后，宫玉雷书记就二青会决战阶段的重点工作作了部署，号召运动员们会议精神落实到行动中去，用成绩回报自己、回报教练组、回报竞体中心各方面的辛勤付出，并鼓励运动员在青运会中努力实现突破，取得好成绩。

7月26日竞体中心游泳运动中心召开夏训动员会。游泳运动中心党总支书记王小兵主持会议，局督导组成员毛传桅应邀出席会议。王小兵书记传达了市委第九巡回指导组关于市体育局工作评价和徐彬局长的学习体会、及徐彬局长夏训动员会精神及国家体育总局苟仲文局长讲话精神，并要求中心各队结合自身实际，查摆问题。 竞体中心副主任、游泳中心主任邱培康进行夏训动员。邱培康副主任首先回顾了上半年游泳运动中心的各队参加国内外比赛的情况：在上半年的国际比赛中，游泳运动中心共获得十二金七银一铜的好成绩，在刚刚结束的二青赛场上获得了二金五银的成绩。在上半年的国内比赛中，游泳运动中心共获得七金七银十一铜，上半年游泳运动中心完成了预定的目标，取得的进步和提高效益比较明显。       邱培康副主任根据市体育局《关于进一步贯彻落实夏训动员会精神的通知》的要求，结合游泳运动中心各运动队在上半年的训练比赛中暴露出来的一些问题和不足，对夏训和游泳运动中心下半年的训练工作提出以下几个方面的要求：       一、 切实按照“守初心、担使命”的要求，增强责任意识、提高拼搏精神；       二、坚持“三从一大”的训练原则，注重体能训练；       三、进一步加强管理，提升训练效益；       四、树立红线意识，进一步抓好反兴奋剂工作；       五、防微杜渐，做好防伤防病防事故工作。       最后，邱培康副主任要求游泳运动中心全体将士，不忘初心、牢记使命、刻苦训练、奋勇拼搏，努力通过今年的夏训实实在在地夯实陕西全运周期备战的基础，努力为游泳中心各项目成绩的全面提升和突破做出我们每个人应有的一份贡献。