8月13日上午，上海赛艇队和浙江赛艇队在千岛湖外训基地进行沪、浙赛艇合练测试赛。本次合练测试严格按照比赛程序进行，沪、浙两队全体赛艇运动员参加。水上运动中心主任刘小马、副主任顾广溢，浙江省水上运动管理中心主任孟关良、副主任高炳荣亲自到场观赛。 通过本次合练测试赛，运动员、教练员在赛事空窗期得到了调节和锻炼，有利于教练员、运动员在发现问题、总结问题、积累经验，为下一阶段备战全国锦标赛打好基础。

8月12日下午 “上海体育”政务抖音号 “上海市竞技体育训练管理中心” 抖音号同时进行了一场 上海女队和江苏女队的 羽毛球赛事直播 吸引了近8000人次观看比赛直播 上海羽毛球女队培养了刘霞、张爱玲、史方静、朱琳、王仪涵等多名世界冠军。奥运会、世锦赛、尤伯杯、苏迪曼杯、公开赛等各类赛事中均有上海羽毛球女队队员的身影！在羽毛球世界冠军王仪涵发出“希望大家能发挥出自己水平”的祝福后，比赛正式开始。 第一场 上海队 杨睿雯 VS 江苏队 吴宇涵 杨睿雯2019年获得全国锦标赛女团亚军、女单季军；全国冠军赛女单亚军；二青会甲组女子团体亚军。她左手持拍，进攻打法凶狠。而吴宇涵是2002年全国青年锦标赛乙组团体冠军的主力队员，右手持拍，打法细腻。 比赛过程中，两位年轻的选手抓住对手的失误点，不浪费一次得分机会，场面十分胶着。最终，杨睿雯一鼓作气，以21:17赢下第一局。 杨睿雯在取得领先后，信心更足，显得游刃有余。在加油声中，她连续得分，取得第二局的胜利，以2:0干净利落地拿下第一场比赛。 第二场 上海队 葛赛旗格/查韵 VS 江苏队 郭雨欣/冯子夏 上海队两位小将获得过2019年二青会甲组女子团体亚军，而江苏队两位选手则获得全国青年锦标赛甲组女双第三名。这四位选手都为00后。 第一局江苏队开场领先。随后，上海队急追，不停进攻一度将比分扳平，但由于江苏队发挥更为稳定，先行拿下第一局。 第二局比赛，江苏队继续保持领先。整场比赛上海队队员们坚持不懈，顶住压力持续进攻，努力把握比赛节奏，但江苏队善于防守，发挥更为稳定。最后上海队不敌江苏队，比赛以0:2结束。 第三场 上海队 裘子莹 VS 江苏队 徐文婧 裘子莹的打球风格和之前杨睿雯的大开大合不同，她更善于拉吊突击型打法，跑动能力较强，而徐文婧在处理球时十分稳健，出球细腻。 第一局，裘子莹开场就一路领先。虽然在一段时间里，徐文婧利用裘子莹的发挥不稳定连追7分，但裘子莹依然轻松赢下第一局。 随着体能下降，双方技术上失误开始增加。裘子莹前期比分领先，随后徐文婧抓住其技术漏洞将比分一度反超。比赛后期比分胶着，裘子莹在及时调整后，凭借技术和体力优势，拿下第二局赢得第三场比赛。 最终，上海队取得了两场单打胜利，江苏队则取得双打胜利。 在首场“2020热血夏训赛场直击”羽毛球比赛直播中，上海和江苏羽毛球队出场的小将们全为00后。经过三场比赛的争夺，他们为观众呈现了精彩的比赛。通过这次比赛，队员们不仅呈现了这段时间里训练的成果，也在实战中进行学习，在今后训练中可以进行更好的规划，更向观众们展现了自己积极向上乐观的精神状态。 下一场，将在8月20日上午，由“上海体育”政务抖音号、“上海市竞技体育训练管理中心”抖音号将为您直播上海游泳运动中心的男子水球内部对抗赛，同样会有神秘嘉宾驾到，期待您的参与！我们下期见！

8月9日，历时12天的2020中国三人篮球国家队集训赛在上海体育学院圆满落下帷幕。来自北京、河南、广西、四川、湖北、上海和山东的 7 支队伍，与三人篮球国家集训女队一起，进？了为期？周的封闭集训和？赛。 本次女子组比赛模拟东京奥运会三人篮球比赛赛制进行，上海女篮派出了由徐娜、韩旭、丁康辰、张瀞丹、马玉芳组成的队伍参加比赛。尽管在现场出现伤病不断的情况下，上海队仍在三、四名决赛中绝杀老对手四川队，成功“复仇”，最终以四胜的成绩艰难获得此次比赛第三名。另外，由上海女篮成员张芷婷、李颖韻、周钰妍所在的三人篮球国家女队毫无悬念地获得冠军。 通过本次三人篮球国家队集训赛，上海女篮锻炼全运会阵容，检验疫情期间封闭训练成果，以赛代练提升了个人竞技状态，姑娘们在这次集训比赛期间三人篮球的专项能力也取得了很大的提高。

为了更好地检验冬训成果，备战下半年全国锦标赛，在竞体中心的大力支持下和基地中心的帮助下，手曲棒垒球中心根据疫情防控要求，在条件合适的情况下，在“长三角”地区范围内，邀请了去年的季军队伍江苏女子曲棍球队“点对点”到崇明基地与上海女曲进行交流训练比赛。 在10多天的时间里，双方教练组精心策划，共进行了7场实战比赛。烈日酷暑，两队运动员们在崇明基地奋勇拼搏、挥舞球棒，赛出风格、赛出水平。 这次交流比赛，是双方在疫情后的首次全方位实战演练，两队不但切磋了球技，还交流了经验，双方在实战中均取得了较好的交流成果，增进了两队之间的友谊。

为检验夏训成果，明确下阶段训练计划的制定方向，激发运动员训练热情，构建“比、学、赶、帮、超”的备战氛围，7月8日，自剑运动中心击剑队举办了夏训模拟赛，并邀请拳跆运动中心观摩比赛。 自剑运动中心击剑教研组营造紧张的比赛氛围，模拟真实的比赛环境，使考核赛更贴近实战比赛，还专门制作了比赛横幅，教练组按照国际比赛竞赛规则，按照裁判专业术语交叉执裁，确保比赛公平公正公开。同时为确保比赛顺利进行，教练组在考核赛前制定了详细考核方案，明确了工作人员、裁判员、科研、医务等相关人员具体分工，并将考核赛成绩作为运动员月度考核奖评定主要依据，设定了详细考核等级。为了更好的分析队员夏训技战术训练成果，特意邀请上海体育学院专业人士进行录像技术拍摄，以便教练员后期进行针对性分析。 本次夏训考核数据显示，绝大多数运动员实力得到了大幅度提升，展现了良好的夏训效果。但同时也发现运动员存在基本功不扎实、提高不明显等问题。下阶段，队伍将以巩固夏训成果为基础，以问题为导向，结合夏训前后数据对比分析，发挥复合型团队优势，借助科技服务力量，融合创新，更新训练理念，为运动员竞技能力进一步提升破除壁垒。

受新冠疫情影响，今年原定的赛事计划被全部打乱，但是运动队的备战工作从未停止。近期，在竞体中心领导的支持下，上海射击队和射箭队参加了长三角地区邀请赛。 6月12日至16日，在浙江省自行车击剑运动管理中心举行的长三角邀请赛射箭项目比赛中，上海射箭队在7个小项中获得3枚金牌，5枚奖牌。齐玉红获得女子排名赛个人第一名，朱珏蔓、齐玉红分获女子个人淘汰赛第二名、第三名。在团体比赛中，徐天宇、徐志伟、张诚铭获男子团体淘汰赛第一名，候彦沁、刘振宇、余鸣鹤获第三名，女子团体淘汰赛中，上海射箭女队组成的两个团体会师决赛，齐玉红、朱珏蔓、周丹琰获第一名，张露、王黎敏、赵淑薇获第二名，徐天宇和赵淑薇获得混团第二名。 6月16日至19日在江苏方山体育训练基地举行的射击项目长三角邀请赛中，上海射击队在17个小项中共获得9枚金牌，6枚奖牌。 步枪项目中，苗宇峰获得男子10米气步枪第二名，顾芯宇获得女子50米步枪3姿第一名、女子10米气步枪第二名，黄艺能获得女子10米气步枪冲刺射击第一名。 手枪项目中，张绮、刘爱玲、李淑瑶包揽了女子25米运动手枪前三名，男子25米手枪速射王鑫杰获第一名、刘宸隽获第三名，女子10米气手枪刘爱玲获第一名，徐展翼和刘爱玲获得10米气手枪混团第一名。 飞碟项目中，陈鹏宇获男子飞碟多向第一名，金迪获男子飞碟双向第一名，宋郑怡获女子飞碟双向第一名，张臣佑和朱婷婷获飞碟多向混合团体第二名。 通过本次长三角地区邀请赛，上海射击队、射箭队对队伍近阶段训练情况进行了实战检验，也为下一阶段的训练找准了前进的方向、树立了目标，同时为之后全面复赛起到了锻炼队伍的作用。

为积极应对因新冠疫情全国比赛取消带来的影响，坚决贯彻落实市体育局提出的新形势下各项备战要求，近日来游泳运动中心各项目从难从严从实战出发，分别举行了多种形式的对抗赛和测试赛。 本次游泳运动中心的系列测试赛事得到了市体育局备战办和竞体中心的精心指导，市体育局二级巡视员杨培刚，竞体中心党委副书记、副主任曹培中、市体育局竞体处处长王励勤和竞体中心训练处处长任莉敏多次莅临测验比赛现场观摩和指导，鼓励全体教练员、运动员端正态度、认真对待，全力参测、参赛，通过比赛检验冬训效果。同时要求各队认真总结测试和比赛中的得失，对照冬训计划执行进行全面的总结。 通过各种形式的测试和比赛反馈显示，各项目冬训训练效益较好，绝大多数运动员的实力都得到了提升。接下来游泳运动中心各项目将按照备战办领导要求对照冬训前后训练测试数据进行对比分析和总结，充分发挥复合型团队的科技助力作用，进一步抓好接下来的训练工作，为即将到来的夏训和各项比赛做好准备。

今天上午，在山东日照举行的2020中国陆上赛艇极限挑战赛中,中国赛艇队上海选手黄开凤以1小时18分03秒4的成绩,创造了新的女子19—29岁年龄组无滑轨测功仪半程马拉松世界纪录！比原先由爱尔兰选手所保持纪录提高了50多秒！ 陆上测功仪是赛艇体能科目的重要手段，今天的比赛更是对运动员极限的挑战。超常规的赛制采用陆上测功仪比拼，不一样的比赛却体现着一样的奋斗豪情。 本次比赛是自去年10月以来，中国赛艇队的运动员们参加的首场正式比赛。这是新冠肺炎疫情发生以来国家体育总局举办的第一项赛事，整场比赛在央视体育进行全程直播，这次比赛的成功开展也正式吹响了全国体育赛事复工复产号角。

1月10日，为期5天的2020年全国帆船锦标赛（49er及49erFX）在汕尾红海湾顺利闭幕。本次比赛上海帆船健儿奋勇拼搏，积极进取，在各级别竞赛中勇创佳绩，共摘得2金1银1铜的好成绩，其中俞慧佳和金晔搭档，获得女子49erFX场地赛和长距离的2枚金牌，陆韦伊、胡娜娜获得49erFX长距离第二名，项超和汪鑫搭档获得男子49er场地赛第三名。 根据中国帆船帆板协会制定的2020年帆船49erFX亚锦赛参赛名单的选拔方案，本次比赛49erFX场地赛前六名选手将代表中国参加3月份在汕尾红海湾举办的49erFX亚锦赛的角逐。  

12月22日，2019年全国帆船冠军赛（49er级及诺卡拉17级）暨470级亚洲帆船锦标赛在广东深圳顺利落下帷幕。本次比赛上海帆船健儿奋力拼搏，积极进取，在各级别竞赛中勇创佳绩，共摘得3金2银2铜的好成绩。 俞慧佳和金晔搭档，获得女子49er级场地赛和长距离赛第一名，胡娜娜与浙江队搭档获得女子49er级场地赛第二名。 张营营获得了得诺卡拉17级长距离赛第一名，倪暐获得诺卡拉17级长距离赛第三名。 师俊杰、倪暐与其他省市队员组合，分别获得诺卡拉17级场地赛第二名和第三名。 蒋心雨和沈欣玉获得2019年亚洲锦标赛女子470级第三名。